¿Sabías? El valor nutricional de Rise Against Hungercomidas

el 10 de enero de 2023

Si alguna vez has participado en uno de nuestros eventos de empaque de comida, es posible que se haya preguntado (¡o uno de nuestro personal!) por qué están incluidos los ingredientes que envasa (arroz, soja, verduras deshidratadas y un paquete de micronutrientes). Estamos aquí para responder a sus preguntas, explicándole el valor nutricional de Rise Against Hunger comidas y por qué es tan importante brindar alimentos nutritivos a las comunidades a las que servimos.   

¿Esta Rise Against Hunger comidas nutritivas?

Rise Against Hunger ¡Las comidas contienen un aporte nutritivo! Nuestras comidas empaquetadas por voluntarios proporcionar aporte calórico y Contiene 20 vitaminas y minerales esenciales. Las investigaciones han demostrado que una de cada tres personas en los países en desarrollo se ve afectada negativamente por deficiencias de vitaminas y minerales. Nuestra dirección de comidas las principales preocupaciones por las deficiencias de micronutrientes (yodo, hierro y vitamina A) y trabajar para prevenir otras deficiencias comunes entre las poblaciones en riesgo. Abordar estas deficiencias ayuda a prevenir la ceguera, la función inmune deficiente y la muerte.

Los ingredientes en Rise Against Hunger Las comidas también se utilizan porque son apropiadas para la mayoría de las dietas. las comidas son A base de arroz, vegetariano y se puede complementar con alimentos y especias disponibles localmente.

Además de nuestras comidas empaquetadas por voluntarios, nuestros otros esfuerzos para aliviar el hambre también priorizan la nutrición. Nuestros esfuerzos locales y regionales de adquisición de alimentos y nuestros proyectos de agricultura sostenible y nutricionalmente inteligente se centran en la calidad nutricional de los alimentos.

¿Por qué es importante no sólo proporcionar alimentos sino también alimentos nutritivos?

La seguridad alimentaria no existe sin seguridad nutricional. Los dos están inextricablemente vinculados porque es necesaria una nutrición adecuada para aliviar verdaderamente el hambre. Cantidad no es igual a calidad. Chelsie Azevedo, Rise Against HungerAsesor Técnico Nutricional, explicó por qué en un blog anterior: “Es la diferencia entre comer pan todos los días o una dieta diversa incorporando todos los grupos de alimentos todos los días. Uno satisface tu hambre mientras que el otro enriquece tu cuerpo para alcanzar su máximo potencial”.

El Objetivo de Desarrollo Sostenible 2 de las Naciones Unidas: Hambre Cero también enfatiza la importancia de nutritivo alimentos para combatir el hambre. Uno de los objetivoEl objetivo es garantizar que todas las personas tengan acceso a “alimentos seguros, nutritivos y suficientes”.

¿Cómo impactan la seguridad alimentaria y la nutrición en la salud? 

La seguridad alimentaria y nutricional y la salud están conectadas. De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, la nutrición afecta el sistema inmunológico, el embarazo y el parto, el desarrollo infantil y el riesgo de contraer enfermedades. Abordar la inseguridad alimentaria y nutricional puede afectar la salud de muchas maneras. 

¿Cuáles son los beneficios de una nutrición adecuada para las personas a las que servimos?

Una nutrición adecuada puede mejorar la salud materna, apoyar el rendimiento académico del niño, promover la reducción de la pobreza y más.

Un gran porcentaje de Rise Against Hunger Las comidas se distribuyen a los niños a través de programas de alimentación escolar, que fomentan la asistencia y garantizan que los niños no pasen hambre durante la escuela. Una nutrición adecuada mejora la capacidad cognitiva y el rendimiento físico de un niño, lo que respalda su capacidad para tener un buen desempeño en la escuela. ¡Continuar su educación y tener éxito en la escuela tiene un gran impacto en sus posibilidades de tener un futuro brillante y ayuda a garantizar que puedan alcanzar su máximo potencial!

¿Quieres seguir aprendiendo sobre Rise Against Hunger¿Cuál es el enfoque de la nutrición y la seguridad alimentaria? Echa un vistazo a nuestro blog sobre por qué La seguridad nutricional es vital para la seguridad alimentaria.

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¡Nuestro equipo está listo para ayudar!

Para obtener más información sobre el envasado de comidas y cómo organizar su propio evento, complete el formulario y un Rise Against Hunger Un miembro del equipo se comunicará con usted para comenzar a planificar. Si se conectó con nuestro equipo o completó este formulario anteriormente, no es necesario que lo envíe nuevamente. A Rise Against Hunger ¡Un miembro del equipo se comunicará pronto!
 

Perfecto para todo tipo de organizaciones:

  • Corporaciones
  • Clubes cívicos y de servicio
  • Comunidades de fe
  • Colegios y universidades

Sobre el Autor

Hannah Payne es la Gerente de Relaciones Públicas y Comunicaciones de Rise Against HungerElla facilita la comunicación entre Rise Against Hunger y los medios de comunicación.

Fuerza, estabilidad y esperanza

El regalo que llenó la mesa de Nelly.

“Estábamos produciendo muy poco, y las cosechas no podían mantenernos durante todo el año”, Nelly lo recuerda. Madre de siete hijos y agricultora con veinte años de experiencia, la angustia de las cosechas irregulares la consumía por completo. Una mala cosecha no solo afectaba económicamente a su familia, sino que también reducía sus comidas a solo dos al día. Su historia refleja la de muchos en su aldea de pescadores y agricultores, cerca de un lago en el distrito de Karonga, al norte de Malaui. Allí, las intensas lluvias hacen que los métodos agrícolas convencionales sean prácticamente imposibles. Toda la aldea está, literalmente, sumida en la inseguridad alimentaria: una realidad que obliga a las familias a luchar por sobrevivir temporada tras temporada sin una fuente confiable de alimento.

En 2019, Nelly comenzó a participar en Harvesting Prosperity and Resilience, un proyecto de agricultura sostenible implementado por Rise Against Hunger En colaboración con la Fundación para los Servicios de Apoyo Comunitario (FOCUS), el proyecto trabaja con 3,100 pequeños agricultores en los distritos de Karonga y Mzimba, en Malawi, para fortalecer la seguridad alimentaria y nutricional mediante la mejora de los métodos de producción, las prácticas nutricionales y los ingresos familiares.

Tan solo un año después, Nelly estaba lista para diversificar los cultivos de su finca. Lo que antes solo producía maíz, ahora florecía con sésamo, caupí, arroz y cacahuetes durante la temporada de lluvias (verano), además de maíz y hortalizas durante la temporada seca (invierno). Gracias a la capacitación en agricultura climáticamente inteligente, aprendió nuevas técnicas como la elaboración de abono, la siembra en hoyos, el acolchado, la rotación de cultivos y el cultivo intercalado. Con estas herramientas, la finca de Nelly empezó a prosperar.

Tras la temporada de cultivo 2023-2024, vendió suficiente cosecha para comprar una carreta tirada por bueyes. En la temporada 2024-2025, cosechó más de 500 kilos de productos, incluyendo 22 sacos de cacahuetes, siete de maíz, 12 latas de sésamo y tres de arroz. Con este excedente, pudo invertir en una motocicleta, que ahora utiliza para transportar los mandasi (buñuelos africanos) que cocina y vende, generando así otra fuente de ingresos para su familia.

La transformación va mucho más allá de sus finanzas. Nelly ahora tiene la estabilidad necesaria para mantener a su esposo e hijos. “Puedo comer diferentes tipos de alimentos, pagar la matrícula escolar de mis hijos y cumplir los sueños que he compartido con mi familia”, Ella sonríe radiante. “Ahora duermo tranquila sin ninguna preocupación por la comida o por pagar la matrícula escolar de los niños.”

Su liderazgo también ha crecido. Hoy, Nelly lidera el proyecto Cosechando Prosperidad y Resiliencia, donde enseña a otros agricultores de su distrito a adoptar prácticas resilientes al clima y que ahorran mano de obra. Al compartir sus conocimientos, multiplica su impacto, empoderando a sus vecinos para que experimenten la misma transformación que ella ha logrado.

En toda la comunidad de Nelly, la seguridad alimentaria y económica está en aumento. Lombani, un funcionario de extensión del gobierno para la región, explica: “Puedo ver que la comunidad se está transformando en el sentido de que en la zona hay seguridad alimentaria, de ingresos y nutricional. El desarrollo también se está produciendo a nivel familiar.”

Nelly reflexiona sobre lo que significa invertir en programas holísticos que aborden las causas profundas del hambre: “Ahora somos personas sanas. Los niños van a la escuela después de desayunar, y gracias a las prácticas de agricultura de conservación, obtenemos cosechas abundantes y variadas. Con el apoyo del proyecto, tenemos alimentos y, además, podemos comprar otros productos en el mercado después de vender nuestra producción.”

Este es el regalo que llena: un futuro lleno de estabilidad, fortaleza y esperanza. Llena las mesas de alimento, brinda seguridad a las familias y dota a las comunidades de los recursos necesarios para prosperar. Es una inversión en futuros arraigados en la resiliencia y la esperanza.